スパイラル・ライン（SPL：身体をラセン状に取巻く筋膜ライン）

スパイラル・ライン（SPL：身体をラセン状に取巻く筋膜ライン） 《後頭骨稜・乳樣突起・軸椎横突起》 －頭板状筋・頸板状筋－ 《下部頸椎棘突起・上部胸椎棘突起》 －大菱形筋・小菱形筋－ 《肩甲骨内側縁》 －前鋸筋－ 《外側肋骨》 －外腹斜筋－ 腹部腱膜・白線 －内腹斜筋－ 《腸骨稜・上前腸骨棘》 －大腿筋膜張筋・腸脛靭帯－ 《脛骨外側顆》 －前脛骨筋－

《後頭骨稜・乳樣突起・軸椎横突起》 －頭板状筋・頸板状筋－ 《下部頸椎棘突起・上部胸椎棘突起》 －大菱形筋・小菱形筋－ 《肩甲骨内側縁》 －前鋸筋－ 《外側肋骨》 －外腹斜筋－ 腹部腱膜・白線 －内腹斜筋－ 《腸骨稜・上前腸骨棘》 －大腿筋膜張筋・腸脛靭帯－ 《脛骨外側顆》 －前脛骨筋－ 《第一中足骨底》 －長腓骨筋－ 《腓骨頭》 －大腿二頭筋－ 《坐骨結節》 －仙結節靱带－ 《仙骨》 －仙腰筋膜,脊柱起立筋－ 《後頭骨稜》

後頭骨上項線、側頭骨乳樣突起～ 頭板状筋 軸椎（C2）横突起～ 頸板状筋 ～C6～T5～ 上後鋸筋～肋骨（上後鋸筋の付着する） 小菱形筋、大菱形筋～ 肩甲骨～前鋸筋～ 第5～9肋骨

腸脛靭帯～ 前脛骨筋～ 内側楔状骨、第1中足骨 （折り返し） 内側楔状骨、第1中足骨～ 長腓骨筋～ 腓骨頭

腓骨頭から坐骨までのもう一つのライン 腓骨頭～ 大腿二頭筋短頭～ 大腿骨粗線～ 大内転筋中間部～ 坐骨結節、坐骨枝下面

坐骨結節、仙結節靭帯～ 仙骨筋膜、胸腰筋膜～ 対側の脊柱起立筋（棘筋、最長筋、腸肋筋）～ （同側の脊柱起立筋にも繋がる） 半棘筋（頭半棘筋）～ 後頭骨上項線と下項線の間

スパイラル・ラインの筋

関連ページ

• スーパーフィシャル・バック・ライン（SBL）
• スーパーフィシャル・フロント・ライン（SFL）
• ラテラル・ライン（LL）
• アーム・ライン（AL）
• ファンクショナル・ライン（FL）
• ディープ・フロント・ライン（DFL）
• アーム・ラインと他の筋膜ラインとの繋がり
• 下肢の筋膜ライン

参考文献

• アナミー・トレイン 第3版 株式会社 医学書院
• ネッター解剖学図譜 第2版 丸善株式会社
• 筋:機能とテスト-姿勢と痛み- 西村書店
• ボディ・ナビゲーション～触ってわかる身体解剖～ 株式会社 医道の日本社
• 図説 筋の機能解剖 株式会社 医学書院