まずは近場の国内から！《おひとり様自転車女旅》が今キテる！！

あなたも「自転車女子」になりませんか♡via www.photo-ac.com 最近、「自転車女子」「サイクリスト」といわれる、自転車の魅力に気づきハマる女性が急増中です！あのスタイル抜群の土屋アンナさんも自転車で行動されていますよ♪自転車...

サイクリングに適した季節は、やはり春から初夏と秋でしょう。 夏休みを利用して走る人も多いのですが、特に炎天下の走行では熱中症になる危険性があります。必ず帽子またはヘルメットを着用し、脱水症状にならないように、こまめに水分を摂り、定時的に日陰で休憩をとり、汗をたくさんかいた後は塩分を補給する、などを心がけてください。 びわ湖は湖北と湖南で気候が大きく違います。湖南地方は太平洋型気候で冬でも比較的暖かいのに対して、湖北地方は日本海型の気候で、冬にはかなり雪が積もります。そうなると自転車走行は困難ですので、冬のサイクリングはお勧めできません。

工程は2泊3日がおすすめ

上級者のサイクリストさんは1日で制覇されます。 インターネットをみると1泊2日と書かれているサイトもありますが、これは1日中自転車に乗りっぱなしの状態になります。 せっかく見どころいっぱいの滋賀県に来たのですから、色々と散策しながら1周したほうが楽しい旅になりますよ♪

自転車はレンタルできる

持ち物

□ ヘルメット・帽子 □ ライト 予想以上に遅くなってしまうこともあるでしょう。また、山は暗くなるのが早いです。自転車にはライトをつけておきましょう。 □ リュック □ 着替え できる限り軽くする必要があります。自転車を降りたときに着る服など。リュックに入る量と重さを考えて。 □ カッパ □ 地図 □ 輪行バッグ

【あるといいもの】 □ サイクルパンツ 自転車に1日乗っていると必ずお尻が痛くなります。サイクルパンツはお尻の痛みを軽減させることができる上、通気性や動きやすさにも優れています。 サイクルパンツがない場合は短パンがいいでしょう。（長いパンツは動きにくいし、すそが汚れるため） □ ゴーグル □ 日焼け止め □ 軍手 □ 1回用洗濯洗剤 □ 健康保険証のコピー

コース例

一般的に言いますと、京阪神の方面から、ビワイチにチャレンジされるサイクリストの多くは、 琵琶湖大橋のたもとの『道の駅びわ湖大橋米プラザ』をスタート地点にされる方が多いです。それは何故かと言うと、道の駅ならば、無料で車を停めておけるからです。（その場合は、邪魔にならないように、奥（北側）にある第二駐車場を使いましょう） 電車で来られる方も、この『道の駅びわ湖大橋米プラザ』をスタート地点にしても良いです。 その場合は、JR堅田駅から道の駅までは、距離約2.1km、自転車で10分（徒歩35分）です。 この米プラザのスタートの場合は、宿泊地を長浜から木ノ本の間で設定するのが一般的です。 （米プラザ⇒長浜までは約55km、米プラザ⇒木ノ本までは約75km） そして、最終日は、木ノ本から大津（米プラザ）までは約75kmの行程です。 長浜から大津（米プラザ）までは約95kmの行程です。 もう少し走りたい場合は、奥琵琶湖パークウェイを一周（＋20km）するのも良いでしょう。

注意すること

世界に比べれば日本は安全ですが、女子ひとりでの旅であることを十分に頭に入れましょう。 また、道中に休憩場所がなく大変なところもあります。 お尻や手のひらもヒリヒリするでしょう。 そんなときは無理をせず雄大な自然を見て休憩しましょう♪