左脇を意識してもシャンクするゴルファーはコレを練習しましょう

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今回は、そのこととちょっと関係のある「シャンク」についてのお話です。

シャンクするのは左脇が空いているからだよ！

左脇を締めるように意識しているのに、シャンクが止まらない…。

そこで今回は、左脇を意識してもシャンクが止まらない方向けに、とっておきの練習方法とコツをご紹介します。

1. そもそも、なんで左脇が空くとシャンクするの？
2. 振り抜く方向に意識を向けると、左脇が締まってシャンクも防げる
3. 左脇が空くのはローテーション不足
4. 左脇を意識するより、この練習をしましょう【一石二鳥】

そもそも、なんで左脇が空くとシャンクするの？

中でも「（インパクト～フォローにかけての）左脇の空き」は、シャンクの主な原因のひとつとされています。

左脇の締めが甘いと、フォローで左肘が外向きで引けたように見え、クラブは右肩と頭の間を立って抜けていきます。

反対に、左脇がしっかり締まると、下の写真のように左肘が真下を向き、クラブは左肩の方へと振り抜かれます。

よく、「シャンクを防ぐには左に振り抜きましょう」と言われます。

振り抜く方向に意識を向けると、左脇が締まってシャンクも防げる

シャンクを防ぐために注目すべきなのは、左脇というよりもクラブを振り抜く方向です。

今回、皆さんに何をお伝えしたいのかというと、シャンクを防ぐために左脇へ意識を向けるのではなくクラブを振り抜く方向を変えましょうということです。

左脇は意識しなくても、クラブを振り抜く方向さえ変えれば、勝手に締まるものなんです。

左脇が空くのはローテーション不足

では、なぜクラブが抜ける方向が変わるのかというと、アームローテーションの違いです。

左脇を意識するより、この練習をしましょう【一石二鳥】

これは昔習ったレッスンプロから教えてもらった方法で、その名も「肩トントン素振り」です。

やり方はとても簡単で、クラブを持ち、両肩をトントンと叩くように素振りをします。

こんにちは。たけちんゴルフです。 5月に入り、30度近い気温の日もあり、だんだんと半袖でゴルフが楽しめる時期になってきました。 気温が上がってくるとボールが飛ぶようにもなってくるので、ますますゴルフが楽しくなってきますね。 今回は、最近個人.

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